راهکارهای ژاپنی برای افزایش طول عمر
در مقایسه با دیگر کشورهای توسعه یافته، مردم ژاپن، به طور متوسط کالری کمتری در طول روز دریافت میکنند و الگوهای
Read Moreدر مقایسه با دیگر کشورهای توسعه یافته، مردم ژاپن، به طور متوسط کالری کمتری در طول روز دریافت میکنند و الگوهای
Read Moreتغذیه خوب و سالم یکی از پیش نیازها و عوامل اصلی در تدارک یک زندگی سالم و مفرح است و در این زمینه میتواند بسیار ارزشمند باشد. رعایت یک
Read Moreترفندهایی علمی برای افزایش طول عمر! محققان انگلیسی می گویند: با آنالیز تفاوت های موجود در دی.ان.ای افراد، می توان
Read Moreآیا تمرینات هوازی عمر شما را افزایش میدهد؟ مطالعه جدیدی که در مجله Science Advances منتشر شده، نشان میدهد که
Read Moreقهوه را میتوان یکی از محبوبترین نوشیدنیها دانست، حتی ورزشکاران نیز برای افزایش عملکرد ورزشی خود با نوشیدن قهوه از
Read Moreکاهش ریسک مرگ فقط با پنج دقیقه دویدن در روز، نتیجه آخرین تحقیق دانشمندان ایالتی آیووا می باشد که در
Read Moreراز طول عمر زیاد چیست؟ پاسخ این سوال سادهست، زندگی سالم. اما عوامل مختلفی در داشتن یک زندگی سالم نقش
Read Moreبه گزارش عطارباشی به نقل از « ساینس دیلی » : اگر از غذاهای تند لذت میبرید، احتمال اینکه عمر طولانیتری
Read Moreتحقیقات نشان داده اند که تمرین قدرتی در سن بالاتر می تواند باعث افزایش طول عمر گردد، برای بهره مندی
Read Moreدمنوش ها خواص زیادی برای بدن دارند و هر فردی با استفاده از آن ها میتواند در سلامت بدنش و
Read More