آیا انجام تمرینات هوازی میتواند به طول عمر شما بیفزاید؟
آیا تمرینات هوازی عمر شما را افزایش میدهد؟ مطالعه جدیدی که در مجله Science Advances منتشر شده، نشان میدهد که
Read Moreآیا تمرینات هوازی عمر شما را افزایش میدهد؟ مطالعه جدیدی که در مجله Science Advances منتشر شده، نشان میدهد که
Read Moreراز طول عمر زیاد چیست؟ پاسخ این سوال سادهست، زندگی سالم. اما عوامل مختلفی در داشتن یک زندگی سالم نقش
Read More