ورزش و دیابت

تغذیه و تناسب اندامنکات سلامتیورزش

افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ این نکات ورزشی را رعایت کنند

این جمله را نه فقط یک مرتبه بلکه هزاران بار شنیده اید: ورزش بخش مهمی از سبک زندگی سالم است

Read More
تغذیه و تناسب اندامچاقی و افزایش وزننکات سلامتینکته های تغذیه ایورزش

ورزش و دیابت نوع 1

ورزش یکی از بخش های حیاتی درمان دیابت نوع یک است. حفظ تناسب و فعال بودن در زندگی مزایای زیادی

Read More