جو

اضافه وزن مشکلی است که میتواند زندگی را برای شما سخت کند! افرادی که دارای اضافه وزن زیاد هستند معمولا

جو از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. غذایی بسیار قوی برای افراد ضعیف است. خاصیت نرم کننده

برخی از افراد تصور می کنند کنار گذاشتن کربوهیدرات ها منجر به کاهش وزن خواهد شد، اما چنین عقیده ای

مطالعات محققان انگلیسی اخیرا ثابت کرده است که پیروی از رژیم های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی

کليات گياه شناسي جو گياهي است علفي و يكساله که ارتفاع آن بسته به انواع مختلف آن تا يك متر

“صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی کل روز است” همه‌ی ما این جمله را شنیده‌ایم. محققان درباره‌ی این جمله تحقیقات زیادی انجام داده‌اند

من به تازگی وضعیت چاقی را تجربه کرده ام. ابتدا فکر می کردم که سبک زندگی شلوغ پلوغ من باعث شده

مصرف زیاد گوشت تنها راه رشد حجم عضلات نیست و روش های متعدد دیگری برای جذب مواد مغذی لازم برای

برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس