کمخوابی منجر به «خودخوری» مغز میشود!
کمخوابی منجر به «خودخوری» مغز میشود! به گفته محققان بیخوابیهای مزمن باعث میشود مغز انسان برای افزایش پاکسازی سلولهای فرسوده
Read Moreکمخوابی منجر به «خودخوری» مغز میشود! به گفته محققان بیخوابیهای مزمن باعث میشود مغز انسان برای افزایش پاکسازی سلولهای فرسوده
Read Moreبی خوابی و کم خوابی از مشکلات شایع جوامع امروزی هستند که افراد بسیاری را هدف قرار دادهاند. نداشتن خواب
Read Moreنداشتن خواب شبانه آرام و راحت، امروزه به یکی از دغدغههای بسیاری از انسانها تبدیل شده است. با اینحال، این
Read Moreبیخوابی خطر ابتلا به آسم را تا سه برابر افزایش میدهد محققان بیمارستان دانشگاه ترامدهایم نروژ دریافتند شب زندهداری و
Read Moreطبیعیترین قرصهای آرام بخش فوق العاده قوی بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی گرفتار آن می باشند،
Read Moreاگر همواره روزهای خود را خسته و بی حال شروع میکنید، به احتمال زیاد خواب با کیفیتی ندارید. کیفیت خواب
Read Moreبی خوابی یا کم خوابی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما از نگاه طب سنتی در اغلب موارد علت بی
Read Moreخوابیدن، خواب، کلماتی هستند که بی شک همه این کلمات را دوست دارند، آیا تا به حال به این موضوع
Read Moreکارهای شیفتی سلامت قلب را تهدید می کند طبق مطالعه محققان آلمانی، بی خوابی در طول انجام کارهای شیفتی ۲۴
Read Moreنسترن کوهی منبع غنی ویتامین c نامها و تیره گیاه نام گیاه: نسترن کوهی, گل سرخ وحشی, گل سرخ بری
Read More