۲ نکته اساسی برای افزایش سریع وزن
آیا تا بحال فکر کردهاید که بیش از حد لاغر هستید؟ شاید حتی استخوانی باشید! آیا پاهایی شبیه پای مرغ
Read Moreآیا تا بحال فکر کردهاید که بیش از حد لاغر هستید؟ شاید حتی استخوانی باشید! آیا پاهایی شبیه پای مرغ
Read Moreبسیاری از خانمها دوست دارند سینههای بزرگتری داشته باشند، چرا که بنظرشان لباسهای با شکوه با سینههایی کوچک یا تخت،
Read Moreآیا هندوانه باعث چاقی میشود ؟ هندوانه میوه ای آبدار و تابستانی است که خوردن آن در فصل گرما بسیار
Read Moreزندگی بی تحرک امروزی شرایط مساعدی را برای ایجاد بیماری های مختلف در بدن ما ایجاد کرده است. چربی خون
Read Moreسالهاست خیلی از افراد گمان میکنند استرس و چاقی با هم مرتبط هستند و حالا تحقیقات علمی هم دلایلی برای
Read Moreبیماریهای متعدد جسمی و روحی كه در اغلب افراد چاق مشاهده میگردد با افزایش توده چربی بدن آنها نسبت مستقیم
Read Moreهمه افراد دوست دارند همواره اندامی متناسب و وزنی ایدهآل داشته باشند. در این باره سعی میکنند به تغذیه، ورزش و…
Read Moreبه عنوان یک مربی شخصی بدن سازی میتوانم بگویم که این سوال رایج ترین سوالی است که از من پرسیده
Read Moreبا توجه به تحقیقاتی که در مجلهی سرطان در بریتانیا منتشر شده است، دانشمندان دریافتند که افزایش چربی در بخش
Read Moreهوس خواسته شدید، فوری و یا غیر طبیعی و یا آرزوهای تعریف شده است. نه تنها آنها بسیار معمول هستند
Read More