لاغری با موز

موز یکی از سالم‌ترین میوه ها محسوب می شود این میوه سرشار از نشاسته مقاوم است. در بیشتر موارد، به

رژیم‌های غذایی مختلفی در جهان وجود دارند که می‌توانند به کاهش وزن و لاغری شما کمک کنند، اما نظرتان درباره

در مورد موثر بودن موز در فرایند کاهش وزن اختلاف‌نظرهایی وجود دارد. برخی ادعا می‌کنند موز سرشار از کربوهیدرات است