۷ راهکار برای کاهش دردهای جسمانیِ ناشی از پشت میزنشینی!
در تمام فصلهای سال و بهویژه تابستان، مشکلات ناشی از پشت میز نشینی در محل کار بیشتر میشود. وقتی در
Read Moreدر تمام فصلهای سال و بهویژه تابستان، مشکلات ناشی از پشت میز نشینی در محل کار بیشتر میشود. وقتی در
Read Moreدر دنیای پرمشغله امروز دلایل زیادی برای کمردرد وجود دارد. یکی از این دلایل نشستنهای طولانی مدت پشت میز است.
Read More