چاقی و افزایش وزن

اگر شما چیزی در مورد ورزش بدانید، پس احتمالا از دو متد متفاوتی که افراد استفاده می کنند، آگاهی دارید

 آموزش به والدین با توجه به اهمیت چاقی نوزادی در چاقی سنین بعد زندگی، آموزش والدین برای بهبود رژیم غذایی

خوارکی های برتر، غذاهایی مغذی هستند که برای سلامت ما مفیدند. ممکن است فکر کنید چون این خوراکی ها برای

با توجه به یک بررسی جدید در مجله پزشکی ورزشی، اگر حداکثر رشد عضلانی را می خواهید، باید هر گروه

بعضی شبها به رختخواب می روید و می دانید که به این راحتی ها خوابتان نخواهد برد. شاید نگران مصاحبه

این مغز شماست که شما را وادارمی کند از کنار میز غذا بلند شوید و متذکر شود که به اندازه

شیوع چاقی مقایسه نحوه مصرف غذایی جامعه ایرانی با مصرف مطلوب و استاندارد غذایی که از سوی سازمان بهداشت جهانی

چه هر روز برای ورزش کردن وقت خالی کنید، چه از تمرینتان صرف نظر نمایید، به نظر می رسد هرگز

چاقی بعنوان علت مهم  بسیاری از امراض و مشکلات مشخص شده است، به طوریکه آن را مادر  بسیاری از مریضی

نداشتن اشتها مشکلی خسته کننده برای کسانی است که کمبود وزن دارند و یا افرادی که در زمانی نا مناسب