نمایه گلیسمی غذاها و ارتباط آن با چاقی
سرعت هضم و جذب كربوهیدراتها و انرژیزایی آنها از نمایه (اندیس) گلیسمی آنها شناخته میشود. هرقدر نمایه گلیسمی غذایی بالاتر
Read Moreسرعت هضم و جذب كربوهیدراتها و انرژیزایی آنها از نمایه (اندیس) گلیسمی آنها شناخته میشود. هرقدر نمایه گلیسمی غذایی بالاتر
Read More