کاهش مصرف این مواد غذایی برای سلامت قلب
۱) کاهش مصرف چربی و قندهای ساده کم کردن مصرف چربی غذاهای سرخ کردنی و غذاهای چرب همچنین کم کردن
Read More۱) کاهش مصرف چربی و قندهای ساده کم کردن مصرف چربی غذاهای سرخ کردنی و غذاهای چرب همچنین کم کردن
Read More