تغذیه و تناسب اندامنکات سلامتیورزش Hamideh.v 01/17/2017 0 Comments پیاده روی،پیاده روی در جنگل،پیاده روی در طبیعت،پیاده روی در طبیعت به عنوان ورزش کاردیو،پیاده روی در طبیعت و کاهش استرس،خطرات ناشی از استرس،مزایا پیاده روی پیاده روی در طبیعت و کاهش استرس در ژاپن، آن را شینرین یوکو یا حمام جنگل می نامند. در ایالات متحده به آن پیاده روی در طبیعت Read More