در ورزش ، چه زمانی ضربان قلب واقعا اهمیت دارد؟
گفته ميشود که بايد به ضربان قلب گوش دهيد. اين صداي تپنده درون قفسه سينهتان ميتواند به شما بگويد چه
Read Moreگفته ميشود که بايد به ضربان قلب گوش دهيد. اين صداي تپنده درون قفسه سينهتان ميتواند به شما بگويد چه
Read More