نحوه نشستن

وقتی زمان نشستن یا ایستادن ما هنگام کار یا تماشای تلویزیون در منزل طولانی می‌شود، خستگی ناشی از این وضعیت

چهار زانو نشستن به خصوص در فرهنگ کشورهای آسیایی از جمله ژاپن و ایران، بسیار رایج است. بسیاری از مردم