طرز تهیه ناچس میگو رژیمی
در این غذا ،جایگزین کردن میگو به جای گوشت میزان امگا۳ ناچس را بالا میبرد. استفاده از ماکروویو هم تهیه
Read Moreدر این غذا ،جایگزین کردن میگو به جای گوشت میزان امگا۳ ناچس را بالا میبرد. استفاده از ماکروویو هم تهیه
Read More