غذاهای پرچرب

مقدمه کلمه چربی برای بیشتر ما به معنای اجتناب کردن از آن در هنگام رژیم است . اما آیا همه

خوراکی‌های ممنوع از منظر طب سنتی در ایام امتحانات دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران با اشاره به لزوم

برخی عوامل و نشانه‌های مرتبط با افزایش سن و یائسگی نمی‌تواند تغییر کند اما تغذیه‌ی مناسب یائسگی به جلوگیری و

شاید وقتی نام چربی را می شنوید مستقیم یاد اضافه شدن وزن و چاقی بیفتید. اما چربی های خوب در

بسیاری از افراد وزن کم می‌کنند، اما نمی‌توانند وزن کم کرده خود را نگه دارند و دوباره چاق می‌شوند. برای

به گفته محققان، زنان چاق و دارای اضافه وزن که از رژیم غذایی غرب پیروی می کنند دارای بافت متراکم