تغذیه و تناسب انداملاغری و کاهش وزنورزش Hamideh.v 04/15/2018 0 Comments پیاده روی،تمرینات اینتروال،تنیس،رقصیدن و کالری سوزی،سوزاندن ۴۰۰ کالری،کالری سوزی ۶ فعالیت ورزشی برای کالری سوزی سوزاندن ۴۰۰ کالری، آنهم تنها در یک ساعت، آرزویی دست یافتنی برای هر فرد سالم است. البته ما با نفس Read More