۵ سؤال که هر دونده قبل از دویدن باید از خود بپرسد
قبل از هرباری که می‌خواهید بدوید، باید سؤال‌هایی را از خود بپرسید-چه زمانی؟ چه مسیری؟ چه‌قدر؟ با چه کسی؟ ممکن
Read More
دویدن همراه با دوست
قبل از هرباری که می‌خواهید بدوید، باید سؤال‌هایی را از خود بپرسید-چه زمانی؟ چه مسیری؟ چه‌قدر؟ با چه کسی؟ ممکن
Read More