دستور تهیه کیک روغن زیتون , میوه و خشکبار رژیمی
یک روغن زیتون با کیفیت می تواند طعم خاصی به این کیک روغن زیتون , میوه و خشکبار بدهد . می توان آن را در ظروف دربسته نگه داشت .
واد لازم جهت تهیه کیک روغن زیتون , میوه و خشکبار
1. کره جهت چرب نمودن قالب : مقداری
2. آرد بکینگ پودردار : 225 گرم
3. شکر دانه ریز : 50 گرم
4. شیر : 125 میلی لیتر
5. آب پرتقال : 4 قاشق غذاخوری
6. روغن زیتون : 150 میلی لیتر
7. مخلوط انواع میوه خشک : 100 گرم
8. دانه کاج : 25 گرم
طرز تهیه کیک روغن زیتون , میوه و خشکبار
توصیه سرآشپز جهت تهیه کیک روغن زیتون , میوه و خشکبار :
جدول ارزش غـذایی برای کیک روغن زیتون , میوه و خشکبار
کالری برای یک نفر : 38 کالری
چربی برای یک نفر : 2.10 گرم
پروتئین برای یک نفر : 0.50 گرم
کربوهیدرات برای یک نفر : 4.70 گرم
منبع: آوای سلامتی