هوس غذایی

اجازه ندهید هوس شما به خوردن چیزهای شیرین، رژیم غذایی یا تلاش های کاهش وزنتان را بر باد دهد. برای پایان دادن

هوس خواسته شدید، فوری و یا غیر طبیعی و یا آرزوهای تعریف شده است. نه تنها آنها بسیار معمول هستند

اگر میل به خوردن یک شیرینی باعث می شود تبدیل به یک هیولا شوید، ممکن است از مشکلی به نام

همه ما در این موقعیت بوده ایم. یک دقیقه پیش روی مبل نشسته بودیم اما یک دقیقه بعد به آشپزخانه

هوس های غذایی می توانند در هنگامی که بدن تان به شما می گوید به کدام مواد غذایی نیاز دارد،

وقتی تا ناهار احساس گرسنگی نمی کنم چرا باید به فکر خوردن تخم مرغ، پنیر یا غلات هنگام صبح باشم؟

تاکنون برای شما هم پیش آمده که دچار هوس غذایی بشوید این امر تا چه حد بر اضافه وزن شما

تا به حال حس کرده اید که هوس غذایی تان از کنترل خارج شده است؟ گاهی اوقات هرچقدر هم قدرت