طرز تهیه سالاد هویج و مرغ
معمولا هویج پای اصلی سالاد محسوب نمی شود و فقط به عنوان یار کمکی در سالاد استفاده میشود، اما در این مورد خاص و خوشمزه هویج اصلی ترین عضو این پبش غذا است. یادتان باشد سادگی این سالاد هیچ منافاتی با مزه خوب آن ندارد.
این سالاد ۱۵۰ کالری دارد و رژیمی است
مواد لازم سالاد هویج و مرغ
هویج بزرگ: ۲ عدد
مرغ پخته: ۱ کاسه کوچک
ماست: ۴-۵ قاشق
گردو: ۴ عدد
پاپریکا: ۱ قاشق مربا خوری سرخالی
جعفری یا شوید
روغن زیتون: ۱ قاشق مربا خوری
نمک
طرز تهیه سالاد هویج و مرغ
هویج ها را رنده کرده با مرغ و روغن زیتون تفت می دهیم در یک کاسه ماست , گردو, شوید, پاپریکا؛ نمک مخلوط میکنیم مخلوط را هم اضافه میکنیم.
منبع: دکتر سلام
