کنترل احساسات و هیجانت

کنترل احساسات یکی از مهارت‌های ارزشمند است. شخصی که توانایی کنترل احساسات خود را داشته باشد، توانایی کنترل رفتارهای خود را

خودشناسی یکی از بخش‌های روانشناسی است که برای اکثریت افراد بسیار جذابیت دارد و بحث شیرین و دوست داشتنی است.