پوست پرتقال

تعطیلات عید نوروز نزدیکه و یکی از میوه هایی که این روزها توی هر خونه ای پیدا میشه پرتقاله. می

اغلب مردم پس از خوردن پرتقال، پوست آن را دور می‌اندارند. این در حالی است که بسیاری از مردم با

پوست، برگ و ساقه بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی و طعم‌های شگفت انگیز است. این در

یکی از اشتباهات ناخواسته‌ای که بسیاری از ما هنگام مصرف میوه‌ها و سبزیجات انجام می‌دهیم، دور ریختن پوست آنهاست. اگرچه

بعضی از بخش‌های میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته می‌شوند، اما تا حالا فکر کرده‌اید که شاید