چای سبز

داروهای گیاهیعطارباشی و طب سنتینسخه های گیاهینکته های عطارباشی

11 گیاه دارویی برای کاهش قندخون

این یادداشت، اشاره ‌ای دارد به برخی از مهم‌ ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش‌ دهندگی قند خون که گزارش‌

Read More
داروهای گیاهیعطارباشی و طب سنتینسخه های گیاهینکته های عطارباشی

درمان بیماری های قلبی با طب سنتی

بیماری‌ عروق قلب که بیشتر با نام بیماری قلبی یا بیماری عروق کرونری شناخته می‌شوند، قاتل شماره یک انسان‌ها در

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ای

خوراکی هایی که بدن به آنها نیازدارد

هر کدام از ما سلیقه های متفاوتی درباره ی غذا خوردن داریم؛ ولی چیزی که حائز اهمیت است، رژیم و

Read More
تغذیه و تناسب انداملاغری و کاهش وزننکته های تغذیه ای

اجزاء ضروری یک رژیم غذایی برای مبارزه با چربی

رژیم غذایی و ورزش، عناصر اصلی برای کاهش وزن هستند. اما اگر می‌خواهید بر یک فلات کاهش وزن چیره شوید،

Read More