خواص میوه ها

تغذیه و تناسب اندامخواص میوه هانکته های تغذیه ای

حقایقی جالب در مورد میوه‌ها و سبزیجات که حتی به آن‌ها فکر نکرده‌اید.

آیا فلفل دلمه‌ای جزوه میوه‌هاست؟ میوه از نظر دانشمندان بخشی از گیاه است که شامل گل و دانه آن گیاه

Read More
تغذیه و تناسب اندامخواص میوه هالاغری و کاهش وزن

گیلاس بخورید و لاغر شوید!

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از گیلاس در درمان چاقی و بیماری های گوارشی تاثیر چشمگیری دارد. به گزارش

Read More
تغذیه و تناسب اندامخواص میوه هانکات سلامتینکته های تغذیه ای

درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) با سویا

اگر مبتلا به عارضه تنبلی تخمدان هستید توصیه می کنیم از بهترین مواد غذایی از جمله سویا برای درمان آن

Read More
تغذیه و تناسب اندامخواص میوه هانکته های تغذیه ای

میوه و سبزیجات پاییزی که هر روز باید بخورید

شاید مواد غذایی فوق‌العاده و جدیدی مانند گوجی و آکایی، برای سلامتی شما مفید باشند، اما این بدان معنا نیست

Read More
تغذیه و تناسب اندامخواص میوه هانکته های تغذیه ای

چگونه میوه بخوریم تا کاهش وزن داشته باشیم؟

در کاهش وزن میوه ها یکی از مؤثر ترین مواد غذایی هستند که وجودشان در رژیم واجب است. ولی نکته

Read More