دسته:سوپ و آش

آش بی بی

روش پخت آش بی بی محلی و خوشمزه

تهیه آش بی بی خوشمزه و عالی آش بی بی یکی از غذاهای محلی ایرانی است که بسیار خوشمزه است و ما به...

آش کلم

طرز تهیه آش کلم خوشمزه و عالی

آموزش تهیه آش کلم خوشمزه و عالی آش کلم غذای خوشمزه ایرانی است که می توانید در منزل آن را درست...

طرز تهیه سوپ نخود مدیترانه ای

طرز تهیه سوپ نخود مدیترانه ای

سوپ نخود مدیترانه ای شام یا پیش غذایی بسیار مقوی و خوشمزه برای فصل پاییز و زمستان است. این سوپ...

سوپ لپه و هویج

طرز تهیه سوپ لپه و هویج

برای گیاه خواران یک غذای عالی داریم! سوپ لپه و هویج مقوی است و می تواند بعنوان پیش غذا مورد...

آش گندم

طرزتهیه آش گندم رژیمی

آش گندم آشی بسیار خوشمزه و سنتی است و انواع بسیار متفاوتی دارد. با ما همراه باشید تا طرز تهیه...

سوپ اشتها آور اسپانیایی

طرز تهیه سوپ اشتها آور اسپانیایی

این پیش غذای اشتها آور و خوشمزه و سبز رنگ با اسفناج درست میشود. این پیش غذا سرشار از آهن میباشد...

سوپ لاغری

طرز تهیه سوپ لاغری خوشمزه و مقوی

اين روزها بيشتر افرادي كه به دنبال كاهش وزن با رژيم هاي لاغري هستند می خواهیم دستور و طرز تهیه...

سوپ ایتالیایی

دستور طبخ سوپ ایتالیایی رژیمی

این سوپ رژیمی در ناحیه توسکانی واقع در کشور ایتالیا مشهور بوده و با ذائقه ی ما ایرانیان بسیار...

سوپ ذرت

طرز تهیه شام کم کالری با ذرت

درست کردن یک شام ساده  درست شده از سبزیجات را در این رسپی برایتان  آموزش می دهیم. این غذا ...

طرز تهیه سوپ رژیمی عدس و کدو حلوایی

طرز تهیه سوپ رژیمی عدس و کدو حلوایی

آرام پزها فقط برای خوراک گوشت و پختن گوشت های سفت نیستند. گیاه خواران نیز می توانند از مزایای...