گیاه ساسافراس و دمنوش آن برای سلامتی
برای تهیۀ دمنوش گیاه ساسافراس از ریشه و پوستۀ درخت ساسافراس استفاده می‌شود که بومیِ آمریکای شمالی است. این دمنوش طعمی شبیه به ماءالشعیر دارد و بسیاری از دستورالعمل‌های قدیمی برای تهیۀ ماءالشعیر شامل این گیاه بوده‌اند. در این مطلب به بررسی خواص دمنوش گیاه ساسافراس و طرز تهیه آن می‌پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید.
خواص دمنوش گیاه ساسافراس
اگرچه نوشیدن زیاد این دمنوش ممکن است با برخی خطرات و عوارض همراه باشد، اما مصرف متعادلش بسیار مفید است.
سیستم ایمنی
دمنوش ساسافراس به طور سنتی برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این دمنوش می‌تواند به کاهش گرفتگی بینی کمک کرده و التهاب حفره‌های سینوس و گلو را برطرف کند.
سلامت پوست
خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی‌کننده این دمنوش برای پوست بسیار مفیدند. مصرف کم تا متعادل دمنوش گیاه ساسافراس می‌تواند به درمان اگزما، پسوریازیس و سایر مشکلات التهابی کمک کند.
سم‌زدایی بدن
دمنوش ساسافراس به سم‌زدایی سریع‌تر بدن و افزایش تعریق برای دفع سموم از طریق پوست کمک می‌کند. این دمنوش همچنین ادرارآور است و می‌تواند از این طریق نیز سموم، چربی‌ها، نمک و آب اضافه را دفع کند.
سایر فواید
- درمان تب
- بهبود هضم
- افزایش گردش خون
- رفع مشکلات التهابی
طرز تهیه دمنوش ساسافراس
- ریشه ساسافراس را خریداری کرده و به خوبی آن را بشویید. قسمت‌های اضافه‌ی گیاه را از ریشه جدا کنید.
- یک قابلمه آب را جوش آورده و ریشه‌ها را اضافه کنید. دَم کردن ریشه‌های ساسافراس، رنگ آب را به قرمز تیره یا قهو‌ه‌ای تغییر می‌دهد.
- بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه دم کشیدن، آب را از صافی بگذرانید تا ریشه‌ها جدا شوند.
- عسل یا شیرین‌کننده‌ای را به آب اضافه کنید. دمنوش ساسافراس آماده است.
عوارض جانبی
مصرف این دمنوش می‌تواند با برخی عوارض جانبی جدی همراه باشد. به همین دلیل حتما قبل از مصرف این دمنوش با پزشک‌تان مشورت کنید.
- تعریق
- فشارخون بالا
- استفراغ
- راش
- توهم
- بیماری مزمن
- سرطان
- آسیب کبد
- سقط جنین
