تغذیه و تناسب اندامنکات سلامتیورزش Hamideh.v 01/15/2017 0 Comments Neck Turns،Nose Circles،Passive Neck Stretch،Standing Neck Stretch،حرکات کششی گردن،کشش گردن،گردن درد،لواتور اسکاپولا حرکات کششی گردن مناسب تمام افراد دلیل گردن درد چیست؟ دلیلش سبک زندگی پشت میز نشینی و روش های مبتنی بر تکنولوژی است. نشستن پشت میز، Read More