علت انقباض شدید و دردناک عضله ساق پا هنگام خواب چیست؟
دکتر علی پناهی: چرا گاهی عضلاتمان میگیرد؟ گرفتگی عضلانی در مورد عضلات مخطط و ارادی است. در عضلات حرکات آکتین و
Read Moreدکتر علی پناهی: چرا گاهی عضلاتمان میگیرد؟ گرفتگی عضلانی در مورد عضلات مخطط و ارادی است. در عضلات حرکات آکتین و
Read Moreوقتی در خودرو نشستهاید و ناگهان خودروی دیگری از پشت به شما برخورد میکند و سر ناگهان با شدت به
Read Moreشما چگونه درد در باشگاه ورزشی را تعریف میکنید؟ تکنیک، برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در
Read Moreانگور خشک شده که همه به نام کشمش می شناسند، قرن ها پیش به وجود آمده است. ۱- کشمش، میوه
Read Moreبرای همه پیش می آید که گاهی دچار گرفتگی عضلانی در ناحیه ی ران، پشت ساق پا و غیره شوند.
Read More