کمر درد

در این گزارش هشت عادت نامناسب که موجب آسیب ستون فقرات می‌شوند، به اختصار معرفی شده است. ۱- نشستن طولانی

تجربه‌ی مصدومیت کمر، می‌تواند شما را از تحرک باز دارد و باعث دردی شود که حتی اصلی ترین حرکات را

برای کاهش درد کمر می توانید از برخی روش های درمانی خانگی کمک بگیرید. درد سیاتیک و دردهای روماتیسمی و

با توجه به مطالعات اخیر، برای بیشتر اشخاصی که بخاطر درد پشت و گردن به اورژانس مراجعه می‌کنند، داروهای مسکن قوی تجویز

کمر درد مشکلی است که می‌تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی باشد. گاهی ممکن است بلند کردن یک جسم سنگین علت

بسیاری از افرادی که از مشکل کمر درد رنج می برند، به واسطه مشورت با افراد غیرمتخصص، دست به تمرینات

دوست دارید هیچوقت کمردرد نگیرید؟ هر روز دقایقی را صرف انجام چند حرکت تمرینی برای کشش و تقویت عضلات کمرتان

تشخیص  علت کمردرد بدلیل  دیسک ممکن است دشوار باشد. بخشی از این دشواری بدلیل پیچیدگی سیستم عضلانی اسکلتی است و

کمر درد به همراه از دست دادن کنترل روده یا مثانه می تواند در نتیجه سندرم دم اسبی شکل گرفته

بحثی در مورد علل زیاد شدن کمر درد و گردن درد در سن میانسالی در انسان کمر انسان ، ساختاری