افراد کمال گرا چگونه هستند؟ و چگونه این مشکل برطرف می شود؟
متاسفانه من دچار کمال گرایی شده ام و زمان زیادی را صرف انجام یک کار می کنم و این باعث
Read Moreمتاسفانه من دچار کمال گرایی شده ام و زمان زیادی را صرف انجام یک کار می کنم و این باعث
Read Moreچگونه از هر اتفاقی، برداشت شخصی نداشته باشیم و حساس نشویم؟ برداشت شخصی از یک اتفاق، به این دلیل است که
Read More