کدو تنبل

دانه‌ها بخش جدایی‌ناپذیر رژیم ‌های غذایی سالم و سرشار از فیبر،‌ پروتئین، آنتی‌اکسیدان‌ها،‌ ویتامین‌ها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی

این بار می‌خواهیم طرز تهیه موس کدو حلوایی یا کدو تنبل که یک دسر خوشمزه، مجلسی و مقوی است را به شما آموزش دهیم

اگر دنبال تهیه یک غذای ساده هستید و یا غذایی سبک و کم کالری دلتان می خواهد ویا اگر سبزی

کدو تنبل یکی از آن غذاهای فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به دنبال خوردن غذایی

پاییز از راه رسیده و برگ‌های درختان در حال رنگ عوض کردن است. یواش‌یواش باید لباس‌های نرم و گرم‌مان را

کدو تنبل یکی از میوه‌های شیرین است که دارای قند طبیعی است و برای افراد دیابتی که قند مصنوعی برایشان

هوا در حال گرم شدن است و تابستان در راه است. ممکن است دوست داشته باشید از سبزیجات موجود در

دانه‌های بو داده کدو تنبل یک میان وعده محبوب هستند. دانه های کدو تنبل نه‌تنها اعتیاد آور نیستند بلکه سرشار

مواد اولیه بورانی كدوحلوایی كدو حلوایی:   نیم كیلو كره:  به میزان لازم زردچوبه:  1قاشق چایخوری عدس:  100گرم پیاز (سرخ شده):

اگر دوست دارید غذایی درست کنید که کالری آن کم باشد اکنون نوبتش فرا رسیده است یک رسپی خوش طعم