چربی های بدن

لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها می باشد. از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی

به عنوان یک مربی‌ شخصی‌ بدن سازی می‌توانم بگویم که این سوال رایج‌ ترین سوالی‌ است که از من پرسیده

همانطور که ماشین برای حرکت نیاز به بنزین دارد، تمام انسان‌ها برای انجام امور روزانه و فعالیت‌های مختلف نیازمند کالری