پیراشکی

تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ای

معرفی چند نوع خوراکی که باعث نفخ شکم می‌شوند!

به جز تأثیرات منفی که باد و نفخ شکم در زیبایی ظاهری افراد دارد، باید بدانید که چنین ورم‌هایی ناشی

Read More
آشپزیپیش غذا و دسرکیک و شیرینی

طرز تهیه ی پیراشکی خمیری موز!!!

طرز تهیه پیراشکی خمیری موز مدت زمــان طـــــــبخ : ۷۰ دقیقه مناسب برای تعداد : ۴ نفر کالری برای یک

Read More
آشپزیغذای بین المللیغذای رژیمی

طرز تهیه پیراشکی گوشت بخارپز

مواد لازم پیراشکی گوشت بخارپز آرد گندم:  1 و نیم لیوان مخمر فوری:  1 قاشق چایخوری نمک:  1/2 قاشق چایخوری آب:

Read More