پنکیک صبحانه

پنکیک را می‌توانید یک صبحانه کامل بدانید. صبحانه‌ای که شما را از ایستادن در صف نانوایی ابتدای صبح بی‌نیاز می‌کند.

فکر می کنید پنکیک  جزو خوردنی های ناسالم است؟ در اشتباه هستید. اگر  طرفدار  رژیم غذایی سالم  با کالری پایین