نفخ

تغذیه و تناسب اندامنکات سلامتینکته های تغذیه ای

بررسی دلایل نفخ همیشگی بالای شکم

نفخ شکم مشکلی است که در آن، میزان گاز در قسمت بالایی شکم افزایش می‌یابد. نفخ بالای شکم ممکن است

Read More
داروهای گیاهیعطارباشی و طب سنتینسخه های گیاهی

روش هایی برای کنترل نفخ معده با طب سنتی

بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف «نخودآب» با ادویه دارچین و زعفران است. به این ترتیب که مقدار دلخواه

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ای

بهترین مواد غذایی ضد نفخ را بشناسیم

بسیاری از مردم خواص بی‌نظیر مواد غذایی طبیعی را برای درمان عارضه‌ها و مشکلات سلامتی دستکم می‌گیرند. یکی از شایع‌ترین

Read More