رازهایی که مربی ورزشی از شما پنهان میکند!
شاید بهندرت دیده شود که در بعضی از باشگاهها، مربی ورزشی به اندازه کافی دلسوز نباشد. گروهی از آنها بعد
Read Moreشاید بهندرت دیده شود که در بعضی از باشگاهها، مربی ورزشی به اندازه کافی دلسوز نباشد. گروهی از آنها بعد
Read Moreبه نظر می رسد دنیای ورزشکاران حرفه ای، یا مربی ها، دائما در حال تغییر و رشد است و مملو
Read Moreآیا تا به حال فکر کرده اید که یک مربی شخصی، یک روز معمولی را چگونه سپری می کند؟ میزان
Read Moreتمرین کردن با مربیخصوصی، میتواند راهی سریع و صحیح برای رسیدن به اهدافتان باشد، به شرطی که مربیتان را درست
Read Moreبسیار خب، شما آماده هستید تا یک برنامهی تناسب اندام را شروع کنید، ولی نمیدانید که طبق چه ملاکهایی یک
Read More