قارچ برای سلامتی

قارچ از خوراکی‌هایی است که به وفور در آشپزی از آن استفاده می‌شود و یکی از محبوب‌ترین مواد غذایی سرآشپزان

قارچ اگرچه در دنیای غذاها به عنوان سبزی طبقه بندی شده است اما از لحاظ فنی یک گیاه نیست. این

یکی از موادی که در برنامه غذایی اغلب ما استفاده می شود قارچ می باشد. این خوراکی غالبا بی ضرر،