فلفل هندی

آیا می دانید جریان خون نرمال چه فوایدی برای بدن دارد؟ آیا پس از ایستادن یا نشستن های طولانی مدت،

فصل تابستان بهترین زمان برای لاغری شدن و خلاصی از دست چربی‌های اضافه است. شما می‌توانید با داشتن کمی فعالیت

به گونه‌های متفاوتی از گیاهان که مزه تند داشته باشند، فلفل گفته می‌شود. فلفل جز ادویه های های تند به

ترکیب کردن غذاها نه تنها آن ها را خوشمزه تر می کند بلکه به فرآیند کاهش وزن نیز کمک می

برخی از غذاها، با کاهش التهاب و به طور غیر مستقیم موجب افزایش سوخت و ساز بدن شما می شوند،

متخصص تغذیه، دکتر مرلین گلنویل می گوید که چگونه ادویه ها می توانند به رژیم های غذایی کمک کنند. اگر