فشار خون بالا

تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ای

۱۰ بهترین خوراکی کاهنده فشار خون بالا

افزودن غذاهای رژیم غذایی دش (dash) به رژیم غذایی تان موجب کاهش فشار خون بالا خواهد شد. هنگامی که به تلاش برای کاهش فشار خون

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ای

غذاهای مناسب فشار خون بالا با ۱۵ نوع مختلف

تغییر رژیم غذایی به نحو چشمگیری فشار خون را کاهش می‌دهد. پژوهشها نشان داده‌اند که بعضی از غذاهای مناسب فشار خون

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ایویتامین و مواد معدنی

شکلات چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

با مروری بر سایت‌های اینترنتی، مقالات، کتاب‌ها، گزارشات مستند پزشکی و … در خصوص مصرف شکلات حتما به این نتیجه

Read More
درمان بیماریسلامتینکات سلامتی

والسارتان (والزارتان) دارویی برای درمان فشار خون بالا

داروی والسارتان (والزارتان) چیست و چه کاربردهایی دارد؟ در چه شرایطی و به چه صورت مصرف می شود؟ عوارض جانبی آن کدامند؟

Read More
درمان بیماریسلامتینکات سلامتی

راهکاری مفید برای کاهش فشار خون در مردان

مؤثرترین روش کاهش فشار خون در مردان نتایج حاصل از یک مطالعه نشان داده است، سونا می‌تواند نقش مؤثری در

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ایویتامین و مواد معدنی

۵ نشانه‌ برای اینکه شما پتاسیم کافی ندارید

زمانی که در مورد مواد مغذی برای داشتن بدنی سالم فکر می‌کنید، پتاسیم احتمالا یکی از مواردی خواهد بود که

Read More