غذاهای شور

تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ای

آیا افرادی که زیاد عرق می‌کنند، غذاهای شورتری می‌خورند؟

نمک برای عملکرد بدن انسان بسیار مهم است. نمک به عضلات شما کمک می‌کند منقبض شوند، به تکانه‌های عصبی برای

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکته های تغذیه ای

مواد غذایی پیرکننده را بشناسیم

رژیم غذایی شما می‌تواند، عامل پیری زودرس شما شود. ‌‌‌ مواد غذایی پیرکننده کایرا ارون معتقد است حتما دلیلی دارد

Read More
داروهای گیاهیعطارباشی و طب سنتینسخه های گیاهی

مصرف ترشی جات و شیرینی جات از نگاه طب سنتی

طب سنتی معتقد است که بدن انسان نیازمند انواع مواد غذایی است، از خوراکی‌های ترش گرفته تا شیرینی‌ها و… ،

Read More
تغذیه و تناسب اندامنکات سلامتینکته های تغذیه ایویتامین و مواد معدنی

عوارض مصرف زياد نمك و غذاهاي شور

نمك يكي از مواد مورد نياز براي سوخت و ساز مواد غذايي، انتقال پيام‌هاي عصبي و عملكرد صحيح عضلات مي‌باشد.

Read More