چگونه کودکان چاق را به انجام ورزش ترغیب کنیم؟
در فواید ورزشکردن، بهویژه در سنین کودکی سخن فراوان گفته شده است؛ بسیاری از والدین نیز از فواید ورزشکردن آگاهی
Read Moreدر فواید ورزشکردن، بهویژه در سنین کودکی سخن فراوان گفته شده است؛ بسیاری از والدین نیز از فواید ورزشکردن آگاهی
Read Moreشنا کردن هم یک ورزش هوازی است و هم قدرتی آقای ارول والتون صاحب ورزشگاهی در نیویورک می گوید: “در
Read Moreبهبود امکانات سری ۲ ممکن است سایر گجت های تناسب اندام تان را بلا استفاده کند هنگامی که اولین نسل
Read Moreزمانی که شما به شنا میروید بدنتان را در یک محیط جدید و غیر معمول قرار میدهید. شما بدنتان را
Read More