سوپ سبزیجات

سوپ کاری و سبزیجات تایلندی که قصد داریم آموزش دهیم یک سوپ طلایی خوش رنگ است که رنگ خوبش را

درست کردن سوپ راحت‌ترین راه گرم کردن آشپزخانه و رفع گرسنگی شما و اهل خانه در یک روز سرد زمستانی

تحقیقات و مطالعات علمی نشان می‌دهد که پر کردن روده با باکتری‌های خوب و مفید ، یک نکته کلیدی برای

این غذا برای روده بسیار مفید است زیرا سه چهارم پیمانه از کاشو ( بادام هندی) با سبزیجات می‌تواند بدن

آکاایران: سوپ سبزیجات که بخش اصلی آن کرفس است را با دستورالعمل زیر درست کنید. مواد لازم سوپ سبزیجات گوجه

برای افرادی که مبتلا به کلسترول بالا هستند هر قسمت از غذا اهمیت دارد، حتی غذاهای کوچکی که بین وعده

مواد اولیه سوپ جو با سبزیجات جو:  نصف پیمانه پیاز:  2عدد هویج:  1عدد سیب زمینی:  1عدد كرفس:  2ساقه آرد:  1قاشق سوپخوری

تا حالا سوپ سبزیجاتی خوردید که هم کم کالری باشد، هم سیرتان کند و هم از بدنتان سم زدایی کند؟

سبزیجات تازه و خوش رنگ به این سوپ خوشمزه رنگی شاداب می بخشند. می توانید در آن از انواع  پاستاهای

مواد لازم آب : 4 لیتر  پیاز درشت خرد شده: 4 عدد سیر له شده: 4 حبه هویج خرد شده