اگر شماهم یک وگن هستید پس باید مراقب آهن دریافتیتان باشید
در اینجا نکاتی آمده که میگوید چقدر آهن نیاز دارید. سوال: چطور میتوانم متوجه شوم که به میزان کافی آهن
Read Moreدر اینجا نکاتی آمده که میگوید چقدر آهن نیاز دارید. سوال: چطور میتوانم متوجه شوم که به میزان کافی آهن
Read Moreمحققان دریافتند که وگنها در حدود ۴.۳ درصد یعنی به طور میانگین معادل ۷.۵ کیلو بیش از افرادی که از
Read More