دوران بارداری

حفظ یک وزن طبیعی هنگامیکه برای دو نفر غذا می‌خورید، کار سختی است اما افزایش وزن بیش از حد در طول دوران بارداری‌تان،

بارداری دوران بارداری یکی از دوران‌های سرنوشت‌ساز زندگی هر خانمی است. پس بهتر است هر زنی از بایدها و نبایدهای

انجام ورزش ایمن برای ۹ ماه بارداری ، سلامت جنین و تناسب اندام مادر را تضمین می‌کند. بسیاری از زنان، دوران بارداری

زنان در هنگام بارداری به افسردگی دچار می شوند و از لحاظ ذهنی با اختلالاتی مواجه می شوند که بهترین

بنا به توصیه اکثر پزشکان، انجام مراقبت‌های زیبایی مربوط به ناخن‌ها در دوران بارداری، فقط در صورتی که از پاکیزگی

در هفته سی و چهارم بارداری ، تاریخ تولد کودک شما کم کم نزدیک میشود. اکنون خیلی طول نخواهد کشید.

دلیل اصلی این مشکل آن است که مقدار هورمون پروژسترون بدن در این دوره بیشتر از همیشه است. کار این

خانم‌های باردار برای دریافت انواع ویتامین‌های مورد نیاز بدنشان باید میوه‌های مختلفی را در طول روز مصرف کنند تا سلامت

طبق یافته های جدید، زنان باردار باید در مورد مصرف آسپرین محتاط باشند چراکه نوزادشان دو برابر بیشتر در معرض