تغذیه و تناسب اندامورزش Hamideh.v 12/26/2016 0 Comments Wall Angels،درمان قوز کمر با ورزش،قوز کمر،گودی کمر حرکات ورزشی مخصوص درمان قوز کمر فعالیت هایی چون رانندگی ، نشستن پشت میز کامپیوتر، بغل کردن بچه و غیره موجب گرد شدن شکل شانه ها Read More