دردهای قاعدگی

ریشه سنبل الطیب در واقع ساختار ریشه‌ای گیاه والرین (Valerian) یا همان سنبل الطیب است. این گیاه از دیرباز بعنوان

تمرینات بدنی یوگا برای دردهای قاعدگی هر فردی تجربه‌ی متفاوتی از قاعدگی دارد. در برخی زنان این تجربه بدتر از

درد لگن،از دردی حکایت می کند که در ناحیه زیر شکم و زیر ناف بروز می کند . این درد

عطردرماني يا آروماتراپي يكي از شيوه‌هاي درماني طب مكمل است كه درمانگران در آن با كمك انواع روغن‌ها و عطرهاي