جو دو سر

صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روزانه، تاثیر زیادی بر بقیه ساعت‌های روز، خلق و خو و کالری‌های دریافتی ما

مطمئنا مصرف قرص ضد بارداری برای جلوگیری از بارداری ناخواسته، تنظیم چرخه‌های قاعدگی نامنظم، و حتی کاهش گرفتگی عضلات، بسیار

غذاهایی که می‌خوریم روی عملکرد کبد تاثیر مستقیم دارد. اگر جزو آن دسته افرادی هستید که به سلامتی کبد خود اهمیت

پُر کردن کابینت‌ها با مواد غذایی سالم همیشه ایده‌ای خوب است و این باعث می‌شود تا همواره به خوراکی‌های مفید

شما همیشه قادر نخواهید بود که سر وقت و یک وعده کامل غذایی را درست دو ساعت قبل از شروع

عواملی مانند استرس و اضطراب و کم خوابی می‌توانند باعث کاهش شیر مادران شوند.  برای افزایش شیر مادر و مغذی

مطمئنا مصرف قرص ضد بارداری برای جلوگیری از بارداری ناخواسته، تنظیم چرخه‌های قاعدگی نامنظم، و حتی کاهش گرفتگی عضلات، بسیار

کشتی گیران، تنها ورزشکارانی نیستند که نیاز به افزایش یا کاهش وزن دارند. بازیکنان فوتبال هم حتی در بین گروه‌های

کليات گياه شناسي جو دوسر از قديم الايام توسط مردم ژرمن و اسلاو کشت ميشده است . گياهي است يكساله

در مصرف مواد غذایی زیر اگر کمی زیاده روی کنید مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد افراط برسد