بامیه

طرز تهیه غذاهای محبوب ایرانی، از خانه‌ای به خانه دیگر فرق می‌کند. بعضی‌ها دوست دارند خورشتشان را با دانه‌های قوره

به گزارش ایرنا،پریسا ترابی روز چهارشنبه افزود: بهتر است آمادگی های تغذیه ای و رفتاری لازم برای ماه مبارک رمضان

از ویژگی های درمانی بامیه چه میزان اطلاع دارید؟ مصرف این سبزی پرخاصیت برای بیماران دیابتی بسیار توصیه شده است.

بامیه ها را بشویید و ساقه شان را کوتاه کنید(خیلی کم کوتاه کنید تا مایع لزجی که درون آن ها

بامیه از شیرینی‌های مخصوص و پر طرفدار ماه مبارک رمضان در ایران و دیگر کشورهای مسلمان است. اما در هر

گراتن یا گراتین (Gratin) یک نوع تکنیک تهیه غذاست که رویه غذا با پودرسوخاری و پنیر رنده شده طلایی و

موادلازم برای خوراک بامیه بامیه:  نیم کیلو گوجه فرنگی خورد شده:  250 گرم سیب زمینی نگینی شده: 1عدد فلفل دلمه ای

بامیه گیاهی است سرشار از خواص و مواد مغذی که برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله پوکی استخوان،