اندام متناسب

تمرین کردن در خانه می تواند بسیار سخت باشد، مخصوصا هنگامی که تمام تجهیزات لازم برای عضله سازی باشگاه را

از زمانی که تمرینات تی آر اکس با طوفان خود، دنیای تناسب اندام را گرفت، احتمالا باید تحت تاثیر توانایی